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吃草莓的好处有哪些?

提问人:zizhuxingyun 2024-06-22 07:08:41 浏览:8193

已有 2 条回答
张琴琴
回答数:235 被采纳数:0
2019-06-29 00:52:52

红色心形的草莓不但好吃,也富含人体必需的营养素,提供很多惊人的健康益处。尽管自罗马时代以来林栖的草莓已享有名誉,第一个种植于花园的草莓却生长在十八世纪末的法国。虽然草莓籽油里含有少量的不饱和脂肪酸,草莓所含的胆固醇、饱和脂肪和钠很低。草莓也含有大量的维生素,包括维生素b1,b2,b3,b6,维生素a,维生素k,维生素e

kelemao
回答数:83 被采纳数:0
2019-06-29 15:30:59

 1、治腹泻、发热、口内溃疡及牙龈等疾病;
2、具有抗氧化作用, 能清除自由基,抑制癌细胞形成,提高人体免疫力。
3、吃草莓能培养耐心。
4、草莓具有增白保湿的美容功效;
5、牛奶+草莓做面膜可以预防干燥肌肤;
6、草莓具有美白牙齿的功效;
7、助消,清新口气,润喉滋肤;