提问人：zizhuxingyun 2024-11-25 01:10:58 浏览：8193
红色心形的草莓不但好吃，也富含人体必需的营养素，提供很多惊人的健康益处。尽管自罗马时代以来林栖的草莓已享有名誉，第一个种植于花园的草莓却生长在十八世纪末的法国。虽然草莓籽油里含有少量的不饱和脂肪酸，草莓所含的胆固醇、饱和脂肪和钠很低。草莓也含有大量的维生素，包括维生素b1，b2，b3，b6，维生素a，维生素k，维生素e
1、治腹泻、发热、口内溃疡及牙龈等疾病；
2、具有抗氧化作用， 能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。
3、吃草莓能培养耐心。
4、草莓具有增白保湿的美容功效；
5、牛奶+草莓做面膜可以预防干燥肌肤;
6、草莓具有美白牙齿的功效；
7、助消，清新口气，润喉滋肤；